Centro Yoga Scandicci

Struttura per la pratica e l'apprendimento dello Yoga

Praticare yoga da benefici fisici, mentali e spirituali. Lo yoga può essere praticato da chiunque, indipendentemente dall'età, dalla condizione fisica e sociale. Tutti possono trarre beneficio da questa pratica.


Il Centro Yoga nasce nel 2005 come punto di riferimento per la diffusione dello IYENGAR® Yoga a Scandicci.
Da allora il centro è cresciuto ed oggi si propone come struttura per la pratica e l’apprendimento dello Yoga, dove insegnanti con decenni di esperienza umilmente si mettono a disposizione per tramandare questo antico sistema ortodosso della filosofia indiana, sempre secondo la tradizione di B.K.S. Iyengar, e nel rispetto dello Yoga moderno di Sri T. Krishnamacharya e del testo classico "Yoga Sutra" di Patanjali

"Patanjali è il più nobile dei saggi, che ci ha dato lo yoga per la serenità, la grammatica per la purezza della lingua e la medicina per la perfezione del corpo."   (Geeta Iyengar)

"Lo Yoga è essenzialmente una pratica per la tua anima, lavorando attraverso lo strumento del corpo."   (B.K.S. Iyengar)

I corsi disponibili sono:

IYENGAR® Yoga

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Corsi con il metodo IYENGAR® Yoga con lezioni di mattina, in pausa pranzo, di pomeriggio o di sera.

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IYENGAR® Yoga in Pausa Pranzo

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L'insegnamento con il metodo IYENGAR® Yoga garantisce risultati efficaci contro i disturbi derivati da posture sbagliate assunte lavorando

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Yoga Dolce (in gravidanza)

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Danza del ventre

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Ginnastica ipopressiva metodo RSF

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E' un programma di esercizi studiati per tonificare i muscoli addominali e del pavimento pelvico in sicurezza.

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Yoga per ragazzi 13-19 anni

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Corso di Yoga per ragazzi dai 13 anni, cominciamo ragazzi!

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Nuovo corso serale dalle 19.15 alle 20.30 ogni martedì con Gianni (su prenotazione)


Per imparare a praticare Yoga con noi

contatta il 3382852827 inviando prima un whatsapp, avrai risposte celeri,

oppure scrivi a info@centroyogascandicci.it

 

Corsi e insegnanti:

Yoga Iyengar e in Pausa Pranzo:
          Gianni Goracci Tel. 338 2852827 (prima whatsapp poi chiama)

Yoga Iyengar, Yoga Dolce (in gravidanza), Yoga per ragazzi, Ginnastica ipopressiva RSF:
          Virginia Cintolesi Tel. 339 2460182

Danza del ventre:
          Elisa Borgese Tel. 349 1897835

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